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最近、「骨盤のゆがみが気になる。。。」といったご相談をよく受けます。
みなさんも、以下のようなお悩みがある場合、骨盤のゆがみが原因かもしれません。
【 手足の冷え 】
骨盤のゆがみが内臓へ負担をかけ、手足など末端へ血液が回らなくなってしまう。
人の身体は臓器への循環を優先するので、どうしても冷えてしまいます。
骨盤のゆがみが解消されると内臓への負担が減り、臓器もしっかり働けるようになり、
末端まで血液が回ると冷えも解消されるというわけです。
【 むくみ 】
骨盤のゆがみが、内臓同様に筋肉にも負担をかけ、筋肉がかたくなり、血行不良を
引き起こし、老廃物も溜まりやすくなり、代謝が悪くなると便秘の原因にも。
【 Ｏ脚 】
骨盤のゆがみが股関節にも影響し、身体の重心がズレ始め、太ももやふくらはぎの
筋肉が左右不均等に発達し、そのまま固まってしまうと足のラインがズレ始めます。
原因としては、普段の姿勢や、足を組む、癖などご自身では気づかないことが多いようです。
お身体が硬い状態での矯正は逆に腰を痛めてしまったり、筋肉を傷つけてしまう恐れもあります。
一度の矯正ではなかなか元の位置に戻すのは難しいので、先ずは、定期的にしっかりと骨盤周りの筋肉をほぐし、
筋肉が柔らかくなった状態で矯正をして、少しずつ元の位置へ戻していくことをお勧めいたします。
当院のメニューでは、マッサージ６０分に矯正を併せたコースや、
電気を使って深部の筋肉をしっかり緩めるボディメイクに矯正を併せたコースがおすすめです！
ボディメイク。
とにかく疲れを取りたい方にはおすすめです！
この時期は暑さや、冷房での冷えによる自律神経の乱れなどからくる夏バテ、
そして今年は例年にないコロナウィルスの感染対策におけるマスク着用時の熱中症や
不要不急の外出自粛によるストレスなど。。
そんなお悩みを抱えている方は、ボディメイクで今すぐにでもその疲れを取り除きましょう！
最先端の医療機器を使って、深層部の筋肉へのアプローチや神経刺激をし、
身体の内面で固くなった組織と深部の疲労物質を分解。
さらに、普段はなかなか動かすことのできない筋肉を電気で動かしながら、血行促進することで、
お身体全体に血液が行渡るようになると、自律神経も整い、むくみやコリのないお身体に。
・だるい
・冷房にあたりっぱなしで身体が冷えてる
・疲れが取れない
・肩こり・頭痛がひどい
・腰が痛い
・寝れない
など、夏バテ対策にも大変効果的なボディメイクをぜひこの機会に！
他にも、深部へのアプローチに適した鍼灸治療もおすすめです！
夏の疲れのお悩みは日本橋KIZUNA鍼灸整骨院にお任せください！