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みなさんこんにちは！今回のツボ押しは足の冷え編です。だんだん温かくなってきましたが、
そんな女性に多い冷え性にオススメなツボが三陰交です。
この三陰交も有名なツボなのでご存知の方も多いと思います。
三陰交は脾経のツボですが、
効果は婦人科疾患全般や冷え性の治療によく使われるので女三里や
場所は内くるぶしから指三本くらい上の骨際です。
指で押してもいいのですが、
薬局で売っている家庭用のお灸は台座灸という火傷しにくいお灸な
三陰交は女性の症状だけでなく男性の疲労回復などにも効果的なの
足だけではなく冷え性のツボなどは来ていただいた際にスタッフに
どんどん質問してください！
～美骨・美痩身整体～
日本橋KUNAIZ鍼灸整骨院
みなさんこんにちは☆
ツボは体の異常や不調が現れる場所とされ、
頭皮だけでなく、手や足など全身を含めると660点あり、
頭皮には様々なツボがあります。
マッサージを施すことによって、
頭皮への効果としては、薄毛や抜け毛、頭痛、肩コリを改善・
それでは頭皮にあるツボをご紹介します。
頭皮のツボ① 百会（ひゃくえ）
百会は頭頂部のほぼセンターに位置しています。
自律神経を調整する働きがあり、心身ともに正常に導きます。
疲労回復効果に加えてリラックス効果もあります。
頭皮のツボ② 和髎(わりょう)
和髎はもみあげ付近にあるツボ。
頭痛や肩コリなどの、
パソコン、スマホ、
そのようなときは、和髎が最適です。
ツボが多く集まる頭部へのアプローチにより神経の中枢である脳へ
自律神経が整うことで、身体の流れも良くなり代謝のアップや、
当店のヘッドマッサージは頭皮から血行を促進し、
こんにちは！先日は鍼治療の効果等についてブログに書かせていただいたので、今回は使用する鍼そのものについて書かせていただこうと思います。
当院で使用する鍼は滅菌処理された使い捨て(ディスポーザブル)の鍼です。非常に清潔で衛生的に安心して受けていただけます。
以前の鍼灸の現場では患者にさん鍼を購入してもらい同じ鍼を院内で滅菌処理をしながら使い続けたりしたこともあったようですが、現在ではより衛生的な使い捨て鍼を使用している所が多いです。
鍼の太さは美容鍼に使うような0.12ｍｍ～臀部などに使う0.25ｍｍまで様々です。かなり細いので刺した時の痛みはほとんどないです。
前回のブログで書いたように血行不良の改善や免疫力の向上なども期待できます。
ぜひ一度鍼灸治療を体験してみてください！