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デスクワーク☆

2018.12.04 | Category: ボディケア

みなさんこんにちは☆

平成最後の12月が始まりましたね!

 

12月は何かと忙しい時期だとは思いますが、

しっかりとボディケアをして乗り越えましょう(^_^)

 

事務作業などのデスクワークで疲れた腰にはマッサージで疲労回復☆

 

座ったままの姿勢を続けると、腹筋が力を抜き、

逆に背筋には余分な力がかかるため、血行が悪くなり、腰痛につながります。

 

定期的にゆっくり弱めのマッサージで十分に筋肉をほぐし、

血液循環をよくすると腰痛には効果的ですが、腰回りの筋肉が緩んだ状態で、

矯正をして骨盤を整えるとよりしっかりとした腰痛予防になります。

 

このような症状でお悩みの方は日本橋kizuna鍼灸整骨院までご相談ください☆

マッサージ30分 ¥1620 骨盤矯正 15分 ¥2700