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O脚矯正☆

2018.02.05 | Category: 治療

みなさんこんにちは☆

月曜始まりましたね!今週も頑張りましょう(^^)

 

さてみなさん、本日はO脚についてです☆

 

日本人女性の8~9割がO脚だと言われているほど、

多くの方が抱えている症状ですが、そのままにしておくと

お身体にさまざまな影響を及ぼします( ゚Д゚)

 

O脚の原因として生まれつき、O脚だった場合や、ケガや外傷による骨の変形などが考えられますが、

一番の原因は普段の姿勢や座り方、歩き方の癖だと考えられています。

 

また、女性に関しては出産時に骨盤が開いてしまうこともO脚の原因に。

 

O脚は骨盤がずれることでなってしまう脚の形です。

 

骨盤がずれていると代謝が鈍くなってしまうため、身体全体の代謝が鈍ります。

特に冷えやすい下半身は上半身よりも代謝が鈍りやすく脂肪がつきやすいのですからね・・・

 

下半身太り、腰痛、膝痛、むくみ、等さまざまな影響を及ぼし、

O脚は骨盤やひざの骨がずれているのですが、それが歩き方や足裏のバランスを崩してしまうため

外反母趾を引き起こしてしまう方も少なくないのです!

 

無駄に発達した筋肉をほぐし、足全体に均一に筋肉をつけて筋肉のバランスを整えながら、

関節の動きを調整し、柔軟性をつける。

 

この関節の動きもとても重要で、相撲で活躍している相撲取りにはO脚がいないと言われ、

その理由は股割れができるからです。

 

相撲取りは日々の訓練で開脚ストレッチを行っているのですが、

それが生活習慣でゆがんだ骨盤を元の位置に戻してくれる働きになっているのです。

 

当院での施術と共に、普段の日常生活で気をつける点や、

自分で出来る簡単なストレッチなどをお教えいたしますので、

合わせておこなっていき、早く真っ直ぐキレイな脚を手に入れられるように頑張っていきましょう。


当院は、確かな技術を持った専門家の施術によって、お手伝いさせていただきます(^^)

 

 

 

お悩みに心当たりある方は、ぜひ日本橋kizuna鍼灸整骨院にご相談ください☆

今週もまだまだ予約に空きありますよ!

 

平日の14:00~17:00は比較的予約が取りやすくなっているので

ねらい目です(^^)/

 

みなさまからのご予約・お問い合わせお待ちしておりますm(__)m

 

 

 

 


 

 

当院へのアクセス情報

日本橋 KIZUNA鍼灸整骨院

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電話番号03-3272-2020
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