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重たい肩まわりに☆

2017.12.04 | Category: 季節

こんにちは(^^)

みなさん週末は満喫できましたか?

 

昨日の天気とはうって変わって、今日は陽は出ず空気は冷たく

乾燥してますね・・

 

インフルエンザもシーズンに突入したみたいなので、皆さん気を付けてくださいね☆

 

さて、毎日寒い日が続いてますが、以下の症状に心当たりありませんか?

 

・肩がこる ・肩が張る ・頭痛 ・頭が重い

・だるい ・背中が張る

 

このような症状が起こりやすい原因はこの時期、寒さから自分の身を守るために自然と体が丸まります。

急激な気温のの変化に身体が危険を察知して寒さから自然と身を守ろうとしてるんですね!

 

冷たい風が肌に当たると体を丸めて、できるだけ冷えないように体の表面面積を

小さくして心臓を守るようにします。

 

その時に筋肉が緊張して硬くなり血液循環も悪くなることにより、

肩こりなどの症状に繋がります。

 

身体の筋肉の緊張は、自分でも知らないうちに起こってるんですね・・・

 

今の時期は、まさに冬の始まり的な時期なので、

身体も寒さに慣れてない分、一番感じやすい時期なのかもしれません!

 

しっかりと、肩まわりや背中の筋肉を柔らかくし、血液循環が良くなれば

頭や肩まわりもスッキリしますよ♪

 

肩まわりをゆっくりマッサージ☆

いかがですか(^^)

 

30分 ¥1620☆

 

もちろん、お身体の状態にはよりますが、一度の効果より、

定期的に何度か続けて頂くとより効果的です☆

 

12月はいろんな意味で一年の締めくくり!

年内に終わらせないといけないことは様々あると思いますが、

 

お身体のケアも年内にしっかりとして、

健康な状態で新年を迎えましょうね(^^)

 

今週は比較的予約の空きに余裕があるのでエキテンよりご確認ただくか、

直接お電話にてご確認ください☆

 

尚、エキテンよりのご予約でご希望のお時間に空きがない場合でも

営業時間内に直接お電話いただけると急なキャンセルや、

時間変更される方などがいるためご予約がお取りいただけます。

 

肩まわりのマッサージ、気持ちいいですよ~(^^)

 

ご予約・お問い合わせお待ちしておりますm(__)m

 

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日本橋 KIZUNA鍼灸整骨院

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