こんにちは～(^^)

 

一週間始まりましたね！

連休は事故やお怪我なく過ごせましたか？

 

今日は朝からお身体の不調を訴えるご相談を何件かいただきました！

やはり連休の疲れが昨日の夜辺りから出たのでしょうか・・

 

肩が張って頭痛がひどいとか、腰が痛いと、症状は様々ですが、

肩だけマッサージしたり、腰だけマッサージするよりは、全身をゆっくりと

長めにマッサージをしてあげると、お身体がスッキリし痛みやコリの改善へとつながります(^^)

 

身体の筋肉や血管は全身繋がってますからね！

 

とくに、日頃からあまりマッサージや、ご自宅などで簡単なストレッチをされない方は、

定期的に長めのマッサージをして身体全身の筋肉を柔らかくしてから、

とくに気になる肩や腰をほぐしていくとより効果的ですよ(^^)

 

来月はもう１２月！

 

忘年会やら大掃除やらと何かと忙しい年末に向けて、もう今からご準備しときましょう☆

 

平日の14：00 ～ 17：00は比較的予約に余裕がある時間帯なので、

ご希望の長めのコースが取りやすい時間帯となっております☆

 

ご予約・お問い合わせお待ちしておりますm(__)m

 

尚、エキテンよりのご予約でご希望のお時間に空きがない場合でも

営業時間内に直接お電話いただけると急なキャンセルや、

時間変更される方などがいるためご予約がお取りいただけます。