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マッサージによる美容効果☆

2017.09.08 | Category: ボディケア

こんにちは☆

みなさんボディマッサージには美容効果もあるのご存知ですか?

マッサージして全身の筋肉を緩めることにより血管の周りにある筋肉や脂肪がほぐされる事で血流を改善してくれます

普段から肩こりや浮腫に悩んでいる方には特に効果的です。

マッサージにより血流が良くなると、疲れの原因である老廃物が流れやすくなるために、疲れにくくなっていきます

年齢を重ね、体が疲れやすくなったとよく言いますがそれは全身が凝り固まっているからです。

全身が硬くなるのは、普段使っていない筋肉が多いからです。

時間もなく運動を定期的に行なったりしていない方は、マッサージで全身を刺激し、筋肉をほぐし、血流を良くして

身体が硬くなるのを防ぎましょう。

体が硬くなると太りやすく、やせにくい体になってしまいます…

マッサージを行なう事で、体の中の細胞を活性化して若返ろうとします。

そしてストレスの解消にもつながり、ぐっすり眠る事ができるようになります。

今日から美しくなるための習慣として、「マッサージ」を行なっていきましょう。

日本橋kizunaのロングコースボディケア☆おすすめですよ♪

週末前にいかがですか?

本日も夕方にまだ予約の空きあります☆

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