この度、東京・上野にある医療法人仁結会「東京ユニリバースクリニック」
の院長でもある医学博士、西田陽司先生の著書「がん医療 希望の光 ー無病息災への道ー」
が日本橋kizuna鍼灸整骨院でも購入できます。
がんとは何か、病気の本質、抗がん剤治療や放射線治療への考え、
実績や経験、再発しない身体づくり、予防策だけでなく、日本医療の現状や展望がなどが
この一冊に詰まっております。
まさに『がん統合医療バイブル』！
￥１，５００(税抜き)
とっても為になる一冊です！
ご購入に関しての詳細はお電話、もしくは直接店頭までお問い合わせください☆
新年あけましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い致します。
日本橋kizuna鍼灸整骨院、本日より診療開始です！
お正月で疲れたお身体やお肌のケアは日本橋kizuna鍼灸整骨院にお任せください☆
２０２０年１/６より診療時間が変更となりました、
日本橋界隈のサラリーマンやOLさんも是非、お昼休みを使って
お身体のメンテナンスにいらして下さいね☆
この度、弊社では２０２０年１月より診療時間及び休診日が変更になります。
変更後の診療時間及び休診日は下記の通りです。
《 診療時間 》
午前 １０時 ～ １４時
午後 １５時 ～ ２０時
《休診日》
土・日・祝祭日
これまで、お昼休みに来れなかった日本橋界隈のサラリーマンやOLさん！
この機会にぜひお越しください！
交通事故による、むちうちの症状なども、対応できますので、
お悩みの方は是非お昼休みに治療やリハビリに来てくださいね☆
何かとご不便をおかけすることと存じますが、何卒ご高承のうえ、
今後ともよろしくご協力下さいますようお願い申し上げます。
日本橋KIZUNA鍼灸整骨院
この度、当院ではスマホ決済サービス「PayPay」を導入致しました☆
スマホ一つでかんたん決済！
まだアプリをダウンロードしてない方でも店頭で簡単にできますので
お気軽にお尋ねくださいね(^^)
日本橋でPayPayが使える鍼灸整骨院をお探しなら
日本橋KIZUNA鍼灸整骨院まで！
拝啓 時下ますますご清栄のこととお慶び申し上げます。平素は格別の
お引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。
さて、このたび弊社では２０１９年１０月１日より施術メニュー変更
及び、価格改定を実施させていただきます。
２０１９年１０月１日よりHPの料金表には変更後の料金、メニューが表示されます。
詳しくは、直接店頭へお問い合わせいただくか、店頭受付にある新料金表を
ご確認ください。
弊社では今後も更なる技術向上に努め、みなさまにより満足して頂けるメニューの提供に
努めてまいりますので何とぞ事情をおくみ取りのうえ、ご協力いただきますことを
お願い申し上げます。
日本橋kizuna鍼灸整骨院
日本橋kizuna鍼灸整骨院では各種クレジットカード払いOKです☆
・VISA
・Master
・Amex
交通系電子マネーなどの対応もしております。
・Suica
・PASMO
・Edy
・iD
詳細は店頭までお問い合わせください！
みなさんこんにちは☆
今回はみなさんにお得なクーポン情報のお知らせです！
いよいよ梅雨明け！夏はすぐそこ！
期間限定☆夏クーポン！
EMSを使い電気刺激によって筋肉トレーニングをサポート！
運動が苦手な方でも寝ているだけで手軽にシェイプアップ！
《EMSトレーニング》
通常料金４，３２０円（税込み）が
初回限定５０％OFF → ２，１６０円（税込み）！
《こんな方におすすめ 》
☆くびれを作りたい
☆二の腕のたるみが気になる
☆脚痩せしたい
☆楽して痩せたい
やり方も簡単！
グーグル検索で「日本橋kizuna鍼灸整骨院」を検索していただき
↓
↓
この画面の「最新情報」をタップ
↓
そしてこの画面を店頭受付でご提示していただくだけ☆
今年の夏は日本橋kizuna鍼灸院で理想のボディを☆
この度、当院のグループ院、sunao SPA東京がDomani最新号 AUG&SEP 2019
に掲載されております！
モデルの黒木なつみさんが自身の美の秘訣としてsunao SPA東京の人気メニュー
「フェイシャルメイク」を紹介してくださっております☆
みなさん是非チェックしてください！
最近何かと話題のヘッドマッサージ。
頭部の筋肉を緩め、ツボを刺激することによ首肩まわりの重だるさやコリがスッキリするとともに、
深いリラクゼーション効果も得られる事で眠りについてしまうほどの気持ちよさ。
抜け毛・薄毛の原因の一つとも言われる頭皮の血行不良。
血流を促し、しっかり髪に栄養が届くと毛根がしっかりして毛も太くなり
抜けにくくなります。
さらには頭部にしっかり血液がいきわたり、コリが和らぐと頭皮にハリが戻り、
たるみも引き締まりフェイスラインがスッキリします。
・抜け毛が気になる
・顔のたるみが気になる
・肩こり・頭痛がひどい
・眼精疲労
・不眠
上記のような症状に心当たりがある方には特におすすめです！
日本橋kizuna鍼灸整骨院ではこの度新メニューとして
ヘッドマッサージが加わりました！
お仕事の合間や、仕事帰りにでも気軽にお受けいいただけますので、
是非至福のひと時で日頃の疲れを癒しに来てください☆
最近は健康維持・管理を目的としてセルフストレッチを行っている！なんて人も珍しくありませんね。
身近になったストレッチですが身体はストレッチをすることでどんな反応を起こしているか、
なんてことはあまり知られていませんよね。
今回はストレッチをより深く理解し安全に行うために少し書かせてもらいたいと思います。
《ストレッチの種類》
・スタティックストレッチ
一般的にストレッチと言われて思い浮かぶストレッチです。
グーっと静かに伸ばしていくものです。
・ダイナミックストレッチ
ブラジル体操や肩回しなどがこれに当たります。
体を動かしながら行うストレッチです。
・バリスティックストレッチ
スタティックストレッチに反動をつけて行うストレッチです。
ダイナミックストレッチの一種といえるかもしれません。
・PNFストレッチ
徒手での抵抗を加えて行うストレッチです。
専門知識や経験が必要ですし、一人ではできないストレッチです。
・クライオストレッチ
アイシングをしながら行うストレッチです。
こちらもセルフで行うのが難しいストレッチです。
この５つが一般的にストレッチと呼ばれるものです。
今回はスタティックストレッチについて書いていきます。
《ストレッチの禁忌》
身体にいいと言っても身体の状態によっては逆効果になってしまいますので、以下の場合は止めておいて下さい。
・捻挫や打撲などの直後、急性期
・骨折、骨折の疑いがある場合。または骨折治療の初期段階
・筋断裂、腱断裂を起こしている場合
《ストレッチをすることによる身体の反応》
ストレッチをする目的は身体を柔らかくすることだと思っている人が多いと思います。
間違ってはいないのですが、よりストレッチについて知っていただくためにも
もう少し細かく目的を見ていきましょう。
・筋緊張の緩和
・関節の可動域の増加
・ケガの予防
・血液循環の改善
・スポーツなどの競技力の向上
などが目的になります。
スポーツをしている人以外でもストレッチが有効なことがお分かりいただけると思います。
ここで、なぜストレッチをすると筋肉や関節が柔らかくなるのか・・・
身体ではどのような反応を起こしているのかを書いていきます。
まず、筋肉が引き延ばされると（ストレッチされた状態）になるとゴルジ腱器官
（筋肉の伸長により活動する器官）という器官が興奮し、
Ib感覚ニューロンから脊髄の抑制性介在ニューロンに信号が伝わりα運動ニューロンを抑制し、
筋肉の活動を抑えます。また、拮抗筋は活動が促進されます。
Ib感覚ニューロン ゴルジ腱器官の興奮を脊髄へ伝える
抑制性介在ニューロン α運動ニューロンの活動を抑制する
α運動ニューロン 脊髄からの遠心性の信号を伝える
このように書かれても何を言っているか分からないと思いますので、かいつまんで結果だけを書くとストレッチをすると伸ばされた筋肉の活動は抑えられ、反対側の筋肉は活動が活発になります。
毎日無理なく少しずつを心がけてやるだけで十分です。
日本橋kizuna鍼灸整骨院では症状やお悩みに合った
ストレッチのレクチャーなども行っておりますので遠慮なくスタッフにお尋ねくださいね！